Как спланировать питание в течение дня, что есть и когда?
Сколько раз в день нужно есть и, следовательно, как лучше распределить прием пищи в течение суток? Кажется, что дать однозначный ответ на поставленный таким образом вопрос невозможно, хотя бы из-за того, …
Как спланировать питание в течение дня, что есть и когда? Подробнее